日経ビジネス、今週分を半分くらい読む。特集はまだ見てない。 全部は読む必要なさそうだけど、読む記事を興味で取捨選択するのもどうかと思うんだよな。僕一人の興味で取捨選択した場合、読むモノが偏ってしまう気がして。 全部オンラインにして、人気の高…

iPod shuffleを首から下げて自転車通学。iPod shuffle万歳。 久しぶりの筋肉カテゴリ。久々なのでちょっとだけ、ってことで、筋トレは以下の一単位一セット。ストレッチは前屈と肩のストレッチ程度。英語もやらな……。 腹筋 15回 背筋 15回 腕立て 15回 スク…

何か、色々書きたい事がたまってしまっているような気がする。この間の日曜日の花見行の事とか、昨日のフローラン・ダバディ氏の講演の事とか、忘れてしまわないうちに記録しておきたい。ここを書いているモチベーションの一つとして、備忘録がある。まぁ、…

西公園きてます

体が資本、健康なうちに鍛えておこう、と思って、昨晩から筋トレ＆ストレッチ、今日から自転車通学を開始。 雨が降らなかったら自転車で通学しようかと思います。少なくとも週に三日は。 自転車で通学する場合、片道20分。山から隣の山への通学のため、軽く…

本日は花見＠西公園。15時から。