自転車通学。

体が資本、健康なうちに鍛えておこう、と思って、昨晩から筋トレ＆ストレッチ、今日から自転車通学を開始。
雨が降らなかったら自転車で通学しようかと思います。少なくとも週に三日は。
自転車で通学する場合、片道20分。山から隣の山への通学のため、軽く上って、すごく下ってすごく上る、結果自転車に乗る時間は20分でも、その後、数十分動けない時間があるため、拘束時間が長いのがくせ者。やってる内に体力がついて、拘束時間が減っていくことを期待するけど……。