チャーハン
研究室の方が畑で作ったと言う、レタスと茄子、じゃがいもを頂きました。毎週末作りにいっているそうで、夏の暑い時期も作ってらしたのかと思うとすごい。
そこで、レタスってサラダで生で食べる以外にどう使う?としたところ、チャーハンに入れます、と言う話しを聞いたので、今日はチャーハン曜日。語呂が悪い。
ちょうど「http://alfalfa.livedoor.biz/archives/51110451.html」でおいしいチャーハンの作り方を見たのでこれを参考にした。
- タマネギ、ベーコン、かにかまを細かく切って炒める
- 油を大さじ1杯くらい入れフライパンを熱する
- 卵をといて熱したフライパンに入れる、直後に温かいご飯を投入
- 塩こしょうで味付け
- レタス投入
- 醤油をちょっと投入、で出来上がり。
ずーっと強火。
卵の直後にご飯を入れるのがポイントかしら。ぱらぱらになっていい食感だった。美味しい。
あしたは、ポテトなんとか炒飯に挑戦してみようかな。
231 774号室の住人さん :2006/04/18(火) 02:08:48 ID:q+1Andl9
【ポテトビーフ炒飯】
- じゃがいもを薄く切る
- じゃがいもだけ炒める
- 別の皿に置いとく
- ごはん→たまご(豆板醤入り)→さっきのじゃがいも・コーンビーフ→塩こしょう→醤油
- パラパラになるまで炒める
- コーンビーフは炒めながらしっかりほぐす
金かからずにウマーです。コーンビーフが絶妙。
http://alfalfa.livedoor.biz/archives/51110451.html
コンビーフがないな。