筋トレ再開

運動日記

肉体筋トレは今日もさぼり．最近たるんでます，お腹が．英語筋トレは英会話レッツスピークとビジネス英会話を聞いたのみ．英会話リスニング入門は今日も聞けず．うーん……英会話レッツスピーク，ビジネス英会話は予復習をするようにした方が絶対いいだろうなぁ……特にビジネス英会話なんて，今ただ、聞いてるだけなので，なんとかしたいんだけど，果たしてどうしたものか．