午前中に@trickenさんが呟いていた内容が気になったのでメモ。このところ、腰痛とか背中痛とかとかつまり姿勢が悪い＆メンテナンスを怠っているのでとりあえず日々の出来ることから、とおもって。追記 なお、一部は対面でのコーチングなしでは大変むずかしい…