ジムに行って体苛め。先週上半身中心だったので今週は下半身中心で。きっと明日歩けなくなるに違いない(--; 180度開脚ができたらいいな、と思って、インストラクタにストレッチのやり方などを聞いてきました。とりあえず、毎日少しづつでいいから続けること…

相変わらず切羽詰まってます。うなー。