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健康な肉体を用意しようと思って、ジムに行ってきた。今年初ジム。
健康な精神は健康な肉体に宿る、と言うし。健康な精神が宿る段になっても、健康な肉体がないんじゃ宿れないじゃん、とかそういう理由で、今年初ジム。
行ったら行ったで、1.5km走るだけでばててしまって、全然不健康なのな、自分。超不健全。今週末はプールに行こう。
とりあえず張り切りすぎてしまって、明日激しく筋肉痛の悪寒。
追記健全な精神は健全な肉体に宿る、だろうか。